瑞牆十一面岩末端壁
一ヶ月ぶりに外岩へ。２回目の瑞牆十一面岩末端壁です。今回は梅雨なのにまあまあの天気。午前中は夏のようでした。 まずは前回ぬれていて触れなかった 調和の幻想 5…
2010年
パパ飯 その２
パパ飯の第２回目、お題は「あんかけ焼きそば」です。 まずは具のしこみ。塩水で砂抜きしたあさりを湯をいれ火にかけます。あさりが開いたらざるでこしてスープとあさり…
ジムトレ
２０時すぎからジムヘ。 TSUNAMI 12a 緑↑ ○ 12b 青／ ○ 12c/d水↑ 2T 上部で足からまった。。。。 12c/d 緑＋ ○ 13a 赤…
パパ飯
毎週月曜日はなぜかパパ飯の日になってしまいました。独身時代ぶりです。。。。作れるのか？？？？ 初回はワンプレートごはん！！ お題は「ステーキライスとオニオンリ…
ジミトレ
昼からジムへ。リードトレです。 アップ ２本 TSUNAMI 12a 白□ ○ 12b 青／ ○ 12c 桃＋ ○ 12d 緑＋ ○ 13a 赤□ 2T ヨレ…
ジムトレ
ボルダーセッションでアップのあと2時間ほどリード。 TSUNAMI 12d 緑＋ ○ 13b 赤／ 4T 久しぶりできつい。。よく登れたな、これ。。 12d …
ジムトレ
ジムトレメモをつけてみようかと。 TSUNAMI 12b 青／ ○ 12a 緑↑ ○ 12c 桃＋ F 12d 緑＋ ○ 13a 赤□ 2T 12a 緑↑ ○…
リードジャパンカップ
出場する予定だったのですが、故障にて欠場 orz.... 残念です。 Result 熱い戦いが見れてよかったなあ。 来年はなんとか。。。。
瑞牆十一面岩末端壁
久しぶりのクラックです。 初めての瑞牆十一面岩末端壁へ。 曇天で登れるルートも限られてます。 まずは アストロドーム 5.11a (TR)で。 何とか3便でノ…
KAZOカップ
懲りずにエキスパートで参戦してきました。 結果、１０位。予選通過ならず。 調子は悪くなかったです。 このへんがコンペの厳しいところですね。 さあジャパンカップ…