ジムトレ
鳳来予定が台風で流れたのでジムトレ。混んでる。。。。 TOWER 紺/ 11b 黄/ 12b TSUNAMI 水/ 12c/d 白/ 1…
鳳来予定が台風で流れたのでジムトレ。混んでる。。。。 TOWER 紺/ 11b 黄/ 12b TSUNAMI 水/ 12c/d 白/ 1…
さすがに今日はアクティブレスト。 紺/ 12b 黒↑ 12d 橙↑ 12d/13a まあ、こんなものかな??
Ubuntu で Mac のふりしてみました。うーん簡単。
久しぶりにボルダーから。 お題は「垂壁のガバッぽいスローパーを保持して最後踏ん張る!!」なんだかな?? いい課題三つ。今後宿題としてちょっと打ち込みます。 そ…
おお、新しいのでるんですね。 セットに使えるかな?? GRIGRI 2 - Assisted braking belay device by Petzl fr…
鳳来対策の相変わらず持久力トレ 黄/ 12b 紺/ 12b 赤■ 13a 橙↑ 12d/13a 黄■ 12b/c 黒↑ 5.12d 赤/ 13b F うーん。…
パパ飯の第10回目は回鍋肉です。って実ははまたまた手抜きで COOK DO !! いいんですおいしければ。パパ飯ですから。 ピーマンがなかったのでネギ多めでお…
春以来の鳳来は鬼石、ハイカラへ2日間、某クライミング師匠と。すっかり秋めいていました。私は本格的に バーニス 5.13a トライです。クライミング師匠は ステ…
相変わらずジミトレ 黄■ 12b/c 水/ 12c/d 赤■ 13a 橙↑ 12d/13a 赤/ 13b F なんかぬめっててだめ。。。。 紺/ 5.12b …
少しグレード上げつつ持久力トレ 黄/ 12b 水/ 12c/d 赤■ 13a 1T 橙↑ 12d/13a 黒↑ 12d 赤/ 13b TO X 最終面まではノ…