ROC TRIP 東海 ステロイド・パフォーマンス その２
今年もROC TRIP 東海に。Uさん運転感謝です。 まずは恒例の マムートコンペ浜松大会 。ボルダー９０分。リード2本。 ボルダーは8課…
2010年
ジムトレ
ちょっと絞りだしてみました 黄／ 12b 黄■ 12b 赤■ 13a 橙↑ 12d/13a 黒↑ 12d 水／↑ 12c/d ルーチンの12b以上6本は完登。…
久しぶりの二子山
時間が取れたのでなかなか足が向かなかった二子山へ。さすがに空いています。しかし、けっこうな染み出し。まだ登れるルートは限られますね。でも二子山はほとんど触って…
バーニス その３ ステロイド・パフォーマンス その１
週末はクライミング師匠と鳳来へ。今回は寒くなってきたからか空いてます。岩の状態もいい感じです。 さて、宿題の バーニス 5.13a 。ヌンチャク掛けでアップつ…
パパ飯 その１１
パパ飯の第１１回目は麻婆麺です。今回は手抜きなしです。さすがに豆腐は作りませんでしたが。。。。 味噌＋豆板醤ベースの豚挽き肉たっぷりあんを作って茹でた中華麺の…
ジミトレ
空いていたのでちょっと難度あげてジミトレ。 １セット2本づつ。 黄／ 12b 黄■ 12b 赤■ 13a 黒↑ 12d 橙↑ 12d/13a 白／ 12d 水…
ジムトレ
外に行きたかったのですが都合がつかず。夜だけジムトレ。 緑＋ 12c 黄■ 12b 赤■ 13a 橙↑ 12d/13a 黒↑ 12d 白／ 12d 喉の調子が…
ジムトレ
月曜日、久しぶりに風邪で一日寝込んでしまった orz.... で、火曜日は復活したので軽めにトレ。１セット2本は見送り。 黄■ 12b 桃↑ 12b/c 橙↑…
ジムトレ
鳳来予定が台風で流れたのでジムトレ。混んでる。。。。 TOWER 紺／ 11b 黄／ 12b TSUNAMI 水／ 12c/d 白／ 1…
ジムトレ
さすがに今日はアクティブレスト。 紺／ 12b 黒↑ 12d 橙↑ 12d/13a まあ、こんなものかな？？