ジムトレ
まだ週末の筋肉痛が。。歳かな。。で軽めジムトレ。 TSUNAMI 黄／→白■ 12a?? 橙↑ 12d/13a 一反木綿 赤／ 12b/c 中間部とばし結構悪…
2011年
城ヶ崎クラック ＆ サーカス その３ ＆ サーカスライト その１
2週間ぶりの城ヶ崎、今回も2日間です。 初日はクラックです。あかねの浜は初めてでです。暖かいです。よく写真で見る穴がありますね。トラッドは好きなのですがなかな…
ジミトレ
少し運動不足気味？？なのでジミトレ。 TSUNAMI 緑↑ 12a 上部ホールド何か最近滑る？？ 1T 緑↑ 12a また滑った？？ F 黄／ 12b 少しル…
パパ飯 その１５
パパ飯の第１５回目は鶏と大根のあっさり煮込み。冬に暖かい煮込みはいいですね。 鶏手羽元を下茹で。大根は米のとぎ汁で下茹で。鰹だし汁に鶏手羽元と大根を入れ酒、塩…
東久留米コンペ
昨日のボルダーコンペ選手参加とは打って変わって今度は草コンペのお手伝いです。またまた早起きして朝からFIXにぶら下がって決勝ルートの最終調整。コンペが始まって…
RBS
久しぶりにボルダーコンペにミドルクラスで出場です。去年も出た ROCKY Bouldering Series 、今回は品川で開催。 昨日は日曜日の東久留米コン…
ジムトレ
ボルダーコンペ前に若干ボルダーしようかと思ったけれどリードでジムトレ。 TSUNAMI 紺／ 12b 水／↑ 12c/d おお。。 奥壁 ユース橙 12c 1…
ジムトレ
久しぶりにジムトレ。リードエリア混んでます。 TSUNAMI 紺／ 12b 黄■ 12b 緑↑ 12a 奥壁 ユース橙 12N?? 1T 上部悪いなあ。。 ユ…
草コンペ ルート設定お手伝い
日曜日の草コンペのルート設定お手伝いに夜東久留米へ。小学生たちが熱心に練習していました。この中からもしかすると未来のWC選手が出るのかもしれないですね。皆さん…
サーカス その２
週末の城ヶ崎通いが続きます。 サーカス 5.12c を2日間です。 初日、いい天気。暑いぐらいです。岩場も今シーズンで一番混んでいたのでは？？ アップに一年ぶ…