未だシーネ取れず。。相変わらずジミトレ。何と片足グレード更新。 どっかぶり壁 黄／＋ 5.12a が登れました。。何だかな。。

７、８年前に植えたオリーブの樹に初めて花らしきものが？？家族でちょっと喜びました。

意外に捻挫がひどい。。かなり腫れてしまった。。整形でシーネ着けられてしまいました。当然鳳来は無理。

でジミトレ。片足トレです。足シェイクを覚えました 🙂

GW中半は娘が旅行に行ってしまったので久しぶりに家内と映画。「阪急電車」でした。ちょっと元気のでるいい映画でした。串揚げ食べてお腹もちょっと元気になりました。

後半はボルダリング東京カップのジャッジお手伝いです。記念すべき第１回目の大会です。若者たちよく頑張った。私がちょっと捻挫をしてしまったのはおまけです orz….

週末の鳳来はちょっと無理。。オール神奈川も出れないなあ。。

どっかぶり壁がセット替えになったので初登り。

白／ 12d 難い。。何とかTO。
黄↑ 12b 1T 最後のメロンハリボテでやられた。。
黄↑ 12b RP。意地。。
白■ 12b OS。
桃■ 12c OS 易しめ。
白／ 12d 1T 疲れる。
緑■ 12a OS。難しめ。
黄／ 12a OS。

当分やることがたくさんありそうです。。。。

GW前半は ROC TRIP 東海。まずは第3回ジャパンユースカップのジャッジから。今年でこの大会のボランティアも３回目。今回は場所を浜松SCCに移して開催。いつも通りの手作り感あふれる大会ですが、うーん疲れる。。。。結構駆けずり回りました。写真はこのWeblogと名前が若干かぶったスタッフT by MILLET。

リザルト

引き続き今シーズン初の鳳来に3日間。といっても中日は雨にて強制レスト。鳳来泉で有名？？関屋酒造に観光。肝心の登りは何とか宿題の ドント・ストップ・ザ・カーニバル 5.13a/b を何とか二日で全て繋げることには成功。先は長そうですが。。。。フォール時ちょっと負傷したのはおまけ。。。。

久しぶりにパパ飯。今回はビビンパ。

って面倒なんですね。。。。ニンジン、ほうれん草、もやし、牛肉。同じことを4回繰り返します。茹でてはあげ、茹でてはあげ。。。。いつも家内ありがとう 🙂

ほうれん草をよく絞るのがポイントかな。醤油ラーなので隠し味に仕込みます。結構おいしくできました。ご馳走さま～。

さて、次なる挑戦は？？

最近どっかぶり壁が異様に熱いです。
皆さん連日本気トライ中。

私は地味にトレ。

奥壁
黄↑／ 12b?? 結構悪い。。

どっかぶり壁
赤／ 13b F なかなか再登できません。。
黒■ 12d F 久しぶりに登れたと思ったら。。滑った。。
黒■ 12d 久しぶりに登れた。

肘が今ひとつ。。