また週末は二日間シーサイドへ。天気もよく暖かいです。
数週間同じムーブばかり起こしているせいか左脇に違和感が。。
あまりロックができないので下部は初日だけ練習して、２日目は中間部～終了点へのパート練習です。
宿で某先輩クライマーのRPビデオを見せてもらったのが功を奏して２日目は何とかトップアウトは出きるようになりました。しかしこれを継げるのきついなー。。

ー備忘録ー
全般　手登りにならないこと。
左手ポケット止め　足でいく。
最上部　右のクラックにハンドジャムしてレスト。
最後　右手だしクロスでポケットへ。足を決めること。左のガバを忘れない。